minfulness e terapia
Mindfulness – Budismo e Psicoterapia – III e IV
Mindfulness, Budismo e Psicoterapia estão intimamente ligados em novas tipos de Psicoterapia, designadas de "Mindfulness-based Psychotherapy":
Mindfulness – Budismo e Psicoterapia – I e II
Nos últimos anos a palavra “mindfulness” tem estado a adquirir um espaço próprio no mundo psi, querendo significar “estar no Aqui e no Agora”.
Síndrome de Burnout
Um dos factores mais importantes e decisivos para o sucesso e desenvolvimento das organizações (empresas, instituições) são os seus recursos humanos.
Perturbação de Hiperactividade e Défice de Atenção
A Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA) é uma Perturbação do Neurodesenvolvimento que surge na primeira infância.
Psicólogo em Lisboa | Como escolher o seu psicólogo?
Assim, não só precisa de se certificar de que será um profissional com formação e qualificação suficientes, mas também garantir que as suas áreas de atuação e especialização sejam compatíveis com as suas necessidades.
“Christmas Blues” – A tristeza que vem com o frio
As razões podem ser várias e diversas, desde uma maior pressão para o consumo, ao reavivar de saudades de entes queridos já falecidos, ou mesmo solidão.
Doenças reumáticas: conheça as principais doenças e como obter ajuda
Existem mais de cem doenças reumáticas diferentes que em Portugal têm uma prevalência de 56%, sendo estas responsáveis por 40 a 60% das situações de incapacidade física prolongada e perda de autonomia, por 43% de absentismo no trabalho e por 35 a 41% de reformas antecipadas devido à doença.
Psiquiatra, Neurologista e Psicólogo – Saiba as diferenças.
Para poder escolher adequadamente o especialista de que precisa é muito importante saber as diferenças entre Psiquiatra, Neurologista e Psicólogo.
Terapias para ansiedade
A Psicoterapia é fundamental no tratamento da Ansiedade. Neste artigo falamos das terapias para ansiedade disponíveis actualmente.